Propertisarana dan prasarana olahraga voli yang dibutuhkan dalam bola voli adalah bola dengan berat antara 260 hingga 280 gram, memiliki keliling sepanjang 60 cm dan tekanan di bagian dalam sebesar 0,30 hingga 0,325 kg/cm2. Perlengkapan lainnya adalah net yang diletakkan di bagian tengah lapangan dengan ketinggian 2,24 meter untuk tim putri dan 2,43 meter untuk tim putra.
Teknikdasar dalam bola voli salah satunya passing. Passing dalam olahraga bola voli bisa berarti mengumpan atau mengoper bola ke rekan sendiri. Passing juga terdiri atas 2 jenis, yaitu passing bawah dan passing atas. Passing bawah Teknik ini dilakukan jika bola yang datang jatuh di depan atau samping badan, setinggi perut ke bawah. Passing atas
Blockingtunggal adalah jenis block atau blok yang dilakukan oleh satu pemain. Blocking Ganda. Sesuai namanya, jenis block ini dilakukan oleh dua orang secara bersamaan di dekat net. Adapun, block atau bendungan dengan dua orang pada pertandingan bola voli dibentuk dari posisi 3 dan 2 atau 4 dan 3. Baca juga: Blok Ganda dalam Bola Voli
Sepertihalnya pada tenis lapangan, ping pong juga memakai net sebagai rintangan yang diletakkan di sisi tengah lapangan. Net tersebut membagi meja sama panjang atau luas hingga area dua pemain yang berlawanan memiliki area panjang atau luas permainan yang sama. Berikut ini ialah ukuran net ping pong: 1. Panjang jaring: 1,83 meter. 2.
Biasanyaumpan bola back, smasher melakukan langkah panjang dan naik dengan tolakan satu kaki, pemukul tangan kanan melakukan tolakan dengan kaki kiri. * Double step. "Strategi". Langkah - langkah /rencana /rancangan yang telah di program atau direncanakan yang akan dilaksanakan ketika mengikuti sebuah pertandingan.
Teknik servis atas dalam permainan bola voli dapat dilakukan sambil melompat. Berikut adalah penjelasan mengenai langkah-langkah teknik memukul bola sambil melompat pada servis atas bola voli.. Dilansir dari modul Meraih Kebugaran pada Permainan Bola (2020) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, pengertian servis atau service dalam bola voli adalah pukulan awal untuk
. 410 56 190 473 282 155 314 467
bagaimana spesifikasi jaring atau net pada bola voli
